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[中式食譜] 甜豆花枝


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* {! q% s% `0 ^3 O# O/ {1.花枝切花刀再切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 v3 L* u2 F6 e8 S6 |0 X& K7 M

4 j( {/ Q" x1 T, s公仔箱論壇2.甜豆撕去纖維;紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段,備用。
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
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4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料,快炒均勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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