【材 料】
7 q# ]! k- k6 uwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com7 S( j3 j/ }/ E9 m& c @! _/ k; a4 N
白豆
( K# z6 G" T9 ~2 ^* t6 k( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克
$ B, C( ^% n+ \ R% L+ t0 r! g% atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥www.tvboxnow.com' N( |% @: L2 a; d- r
1顆tvb now,tvbnow,bttvb& Y8 ~4 E) L9 ^3 y5 a
蕃茄
6 t }$ y& X3 g( \1 C/ y7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1顆tvb now,tvbnow,bttvb- v* r! C2 v! G& u
西芹
( I: Y0 U) I7 D. D; f50公克www.tvboxnow.com/ l- O+ j: D+ X$ `0 F; k5 X
馬鈴薯
2 R& }* w; Y" a x公仔箱論壇1顆
$ c* r( X- y/ u2 B2 H8 }8 d0 R: rtvb now,tvbnow,bttvb高麗菜tvb now,tvbnow,bttvb# s, B! s% b4 i" {- e
50公克$ \: ?/ ]& a1 s2 Z3 v& \3 u* E7 g& p
綠櫛瓜+ l& X$ P0 B, ?; D9 v6 t+ F
1/2條; t2 k4 d; ^# |, N- t7 o
紅蘿蔔
4 ?) ~! u. ~7 s$ r1 G6 v: K5 Lwww.tvboxnow.com1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c0 r/ w7 K# y5 M$ H* @
綠花椰菜2 z3 Y) Q9 J5 Q- W7 ]
30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T1 s8 n; U5 V$ @( s' P4 O+ p
湯底：
7 p! y5 L- K5 s: J綜合蔬菜高湯www.tvboxnow.com B; C4 t" e4 _* t; ?. y
1300㏄4 w, x& C! k- K, ?' Z5 T G; G
【調 味 料】
0 C# n8 i4 }+ u# ]' B0 F8 E+ G公仔箱論壇
/ G- R. Z: [0 K4 u+ T. \公仔箱論壇鹽
& r! c. I( a% a3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2小匙7 y* v5 j2 I. _. o. Q9 ]% m
月桂葉
$ u$ g, P) B4 r, r7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3片
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( }5 H6 u2 ^+ _; h$ b* etvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.白豆泡冷水約3小時備用。www.tvboxnow.com J! E0 I* o) W2 \" D
2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁；蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁，備用。
7 ]5 E8 S' h$ V5 Z3.江作法1及作法2的所有材料加少許油炒香、炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb; _& }8 R! x- f1 W% k; ?
4.加入綜合蔬菜高湯及所有調味料燉煮20分鐘即可。 |
發表於 2011-10-29 04:03 PM
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