返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 干貝蘿蔔粥


5 h  u: E9 U) a  e" R/ Y
- S6 n' r# |2 e8 [3 Bwww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com) m* Y+ `- `& }0 G* Y% g/ m4 T6 K
【材  料】$ I* n& ]+ r' r8 ?! p5 K

. u# w. a" W# ]" b5 i3 ~8 q
- p9 e( D# f0 z5 W' ^( G) {
tvb now,tvbnow,bttvb/ L' U/ I( ^- y% G- N% I: `
白米 150公克
& m8 r* P3 h7 o6 ]' K- T
! I. j2 ?8 E, U) n/ ?

! M' A. Z7 D8 J! o4 Z干貝 2粒. A) E2 O. `; I  w$ F- O" Y0 i

+ D" g' C, v+ r/ q4 g
www.tvboxnow.com- |$ v" z2 P0 ?
白蘿蔔50公克公仔箱論壇2 j* ~" \7 u3 {! ?6 i

, R0 P" Y- K7 O- f- ~公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n# R3 z% v; C; `! P' m9 o/ G
芹菜末適量www.tvboxnow.com. a" t/ ~1 V# w' f! J/ ?" z

2 u0 u5 b: d% ^( j7 r, @# Hwww.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb/ J% _. q3 y/ [9 {( H& X
香菜適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h+ F' E/ V4 F# W3 A/ y

) B5 l. c2 M* F1 ^9 j

$ q( L- I5 w" R" g( T高湯800㏄www.tvboxnow.com6 K/ M/ p6 x$ A: P( v, P+ `

) W- d1 H" |/ P9 ]" }4 r

5 I( j& b5 ]+ c0 @0 v! R5 W【調 味 料】
8 G, ^& ~' J( ~# D0 D- I' ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A8 [! S0 X3 E- a1 Y, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 E/ d" e* J0 Q7 B( W' k# p3 X! a) C
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) ]8 C# z& A2 ^& f6 f
料理米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb% P- G4 d  }5 v  B
. W, A) f1 I* N) U% z

3 C3 O4 Y! Q. l; [; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
: ]" Y& i( |+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com% ?, V- W! V5 I$ ]: f8 ?' R0 K
www.tvboxnow.com  N# h& E1 l( T2 O! f( }
鮮雞粉 少許
2 d+ O* I* N1 k+ C4 q4 i: P8 ^) Awww.tvboxnow.com' T* B  }1 b: V4 D$ U. E$ u5 k; v
0 X* r9 E0 K/ \; e
白胡椒粉 少許www.tvboxnow.com$ S) q( N4 G" G+ |+ l: l# b' V/ I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d' B2 ]$ N# N( }7 F; _2 o. A, ]

" Q: g0 {1 l- @* s& g( @) _公仔箱論壇
  Z0 C/ `# ?# B' X【做  法】公仔箱論壇0 B& o6 S, S1 `! u

! V( l" ?+ @9 e9 ]4 y% |( Y, H) B5 H- v6 N
1.干貝洗淨,放入大碗中,加入料理米酒和200㏄水浸泡至軟,瀝乾放入塑膠袋中搓成絲,泡汁留下備用。
4 u! d9 L( P! }! F! L

0 I+ T8 a. w+ T( w" O# X7 N公仔箱論壇2.白米洗淨,泡水30分鐘後瀝乾水份備用。" t6 K" E, I! J, x. R

! `* |) T( k. u- {: W0 d3.白蘿蔔洗淨、去皮後切細條備用。
) B) [+ B, f2 b$ p. P( \tvb now,tvbnow,bttvb
6 e! H8 ^) A. q3 g3 y
4.將作法2放入砂鍋中,加入高湯、作法1和作法3拌勻以中火煮至滾開,改小火加蓋熬煮約20分鐘,熄火燜約5分鐘,開蓋以鹽、鮮雞粉和白胡椒粉調味,最後撒入芹菜末和香菜即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表