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5 m9 b2 h+ D/ a* m' I' L; c2 u/ _公仔箱論壇【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
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# D( X1 x% N$ h8 ]* \6 s( p3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。公仔箱論壇3 g+ Z7 y1 R% P1 ~4 D
6 \4 `4 b1 K) K+ |) z( I4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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