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【做 法】
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1.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。公仔箱論壇, s% v" `# ]& D0 ~) q
/ b- M2 O! o, E1 v8 `( V2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。公仔箱論壇( f4 |4 k0 m& g8 c
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。www.tvboxnow.com. u7 Q. ?' \) o8 p" ~+ M, k' n; b
8 X% s }6 w6 A( O8 m" n1 gwww.tvboxnow.com4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。www.tvboxnow.com- Y0 ?. M0 ^7 Y; W) L
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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