[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

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淡菜淮山茨實山斑魚湯
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2 p  Q. S( I: W. t* z/ Y9 l% k材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤/ b' @" O' H' {. ^

0 ]5 `$ X  C% X& F0 }/ Z做法：
  C6 p7 M& m" \1 \% B(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份
; t+ x  e" ^8 F  G/ P# Z% G公仔箱論壇(2) 其他材料洗淨備用
1 U3 V0 W: v+ n! l3 ^0 Y2 m5 F公仔箱論壇(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
$ t: X, x: H$ v) x0 j5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \9 Z5 g' D8 H' F: m" f: n療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。