[中式食譜] 淡菜淮山茨實山斑魚湯

man19822

淡菜淮山茨實山斑魚湯
* V% ]& s" ~1 Hwww.tvboxnow.com
( X* t, v2 ^# g$ e3 e1 F公仔箱論壇材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤
' W! S! |1 J" Z2 u+ C0 N8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% G# R' J, y# D! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb: Z7 K$ h0 s( s& f3 H, k4 E
(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份tvb now,tvbnow,bttvb# G0 H1 ~3 s( {! d
(2) 其他材料洗淨備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E5 n5 W0 s& v" b' K
(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
# A7 K; ?  f. P5 ztvb now,tvbnow,bttvb
+ p+ S! k( U  O1 m& X$ L' p療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。