材料：
5 L8 b! `: G. Y! U# r# J7 `* g蒜頭 兩小塊
3 p/ U+ m2 J& W0 D) G2 ~tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個
4 O& U* F+ Y i" d4 J7 W雞蛋 一隻- p H. |/ H# a+ f0 e3 ~6 X) G
鰻魚 一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R: q) y4 q M c
紅辣椒粉; ]; W* B' C2 s; n3 h9 \
紹興酒
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- r9 O) O5 o4 \7 E做法：
0 {8 f1 g" U% M% I1 Mwww.tvboxnow.com1.煲好一人份量白飯，待凍
9 }# Z$ I' Z2 ]7 w+ {$ E8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鰻魚切粒
5 U5 S& {) m' ~1 h- P- a1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲公仔箱論壇+ ?$ y% I( B- H' `! B+ z- A4 ~
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒公仔箱論壇; Z' T" B2 H3 N r( {- [
5.加入鰻魚粒繼續炒
" C8 L. `& j3 V. l$ t! o7 ~# X6.加入飯繼續炒% ?& [' C5 B' v+ Q. X0 f
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
6 z$ A) m9 ]& ^www.tvboxnow.com8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒) ]/ ?# @" |3 r5 m h
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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