% f1 U; Y- O& u$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z# f% H0 P1 u9 Owww.tvboxnow.com
4 o. \; I* T: W3 L8 ^【材 料】
* k% q4 h: Z0 A6 h. Uwww.tvboxnow.com* \ V B" f/ h) }
8 f0 O' ~" p9 V& i3 s7 h( D5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ b, j- m+ I! P* l! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。箭筍 200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H- V. }5 G( `% M4 O6 y
: h. D9 P) d& w; Y6 Iwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D9 j1 P: x2 Q# `6 X1 ~
秀珍菇 100公克公仔箱論壇" L& i0 W" y% v- D5 c7 E
www.tvboxnow.com- C6 A/ _7 f$ a
公仔箱論壇6 ?: a5 e2 P( w- z6 }
蔥 10公克
) v! a" p7 ?& M6 {* D& x9 w! P1 Owww.tvboxnow.com* K5 [; d& Y s& F
3 C Q, e$ I1 f/ W0 {' o# H- ?7 otvb now,tvbnow,bttvb辣椒 10公克
; f) z5 a6 Y4 X3 K$ J6 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' E% W) P1 k2 F/ j4 f
% W& Y( N: }# Q& ] q
蒜頭 10公克www.tvboxnow.com. G c$ z0 }; W p2 ^
tvb now,tvbnow,bttvb' i; F* Y$ m: X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z2 s& s5 u6 W3 u% J6 c- l
【調 味 料】/ s8 N; h$ k% T4 V% |3 v
0 u) j" H- F% L- A公仔箱論壇
. V, b, J$ E& v+ z/ r# dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 f/ H) f% `
辣豆瓣醬 1大匙
: \0 ?4 L. U+ E6 k& [公仔箱論壇
+ t p" t$ V3 E) p' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y x4 k, n5 t0 V8 J8 Y
細砂糖 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a- \ _0 J3 d k$ w
. B7 y: g( t/ O. X q8 N
2 f( m% ~; d0 J5 d- K雞粉 1/2小匙2 b& T, r8 T8 U, e) B, k
- ?3 ?0 F. O: _$ l! ^
www.tvboxnow.com r, G3 ~! a) e% B6 z4 I" [/ l q
香油 1小匙www.tvboxnow.com1 }( L( `6 k2 j
www.tvboxnow.com- a7 w2 M% I h* L) f: P
3 M" V+ B) x0 A8 d- }6 ~. [公仔箱論壇太白粉水 1小匙
3 }; _0 U" w$ n. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 [8 L8 T6 D. h4 r
; D7 R- c, L) n! f2 Z! nwww.tvboxnow.com
* ]7 }) {! }8 d2 [- kwww.tvboxnow.com【做 法】www.tvboxnow.com! A6 |6 p( `! j
! @; U) E$ S7 {
- Q$ M9 y% w9 N0 l2 N0 C
, k$ m [5 j1 X5 p1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 z3 B6 b* l0 I2 w
& l3 E) \7 z+ s/ a" @8 E5 Z9 L5 {www.tvboxnow.com2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。9 g1 q; B3 T6 X! V; F& P; V/ w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]6 x |7 q. ~ J, Y* j
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
- R+ W5 r. f9 T: L9 r& Y公仔箱論壇4 r, N3 P8 c' y. W' f/ F) |
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
| 