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# h: K+ T2 T- _+ O' i【材 料】
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高麗菜 150公克
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' g5 U5 X I+ p/ T1 n; x乾辣椒 3公克
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" \: Z" n! X2 t; s* Q0 P4 Wtvb now,tvbnow,bttvb花椒 1公克
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+ i- F! m3 }! n( G0 s$ b! x! e: q【調 味 料】
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+ H2 h# v i3 p( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙
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雞粉 1小匙www.tvboxnow.com9 ~: S% q2 Z, u8 l4 _! R; k
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- c* k5 j' e& \6 rwww.tvboxnow.com【做 法】4 ] j! G' R& A0 a4 f
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3 z2 k4 U6 {: B' \! g1.高麗菜葉洗淨切大片，備用。
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1 Y1 l6 R4 u1 t: ]* d2.起油鍋，放入2大匙沙拉油，加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後，再把花椒撈除。
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" t2 K% V9 {$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入作法1的高麗菜葉和水，以半燙半炒的方式快炒均勻，最後再加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-12 03:45 AM
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