睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3MrTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y* k9 f& e5 S7 ]( {7 l# p
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?
' @; o8 y/ B5 j4 _( ^4 o% x" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^www.tvboxnow.com5 V' ?2 i) n7 ^1 Y; z
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5 q+ C. o- {0 ]! Q* ztvb now,tvbnow,bttvb2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR1 d" V+ z! w# A X+ z
嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[
) e* `# e0 q4 U0 Y3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQwww.tvboxnow.com7 }( O A8 `/ P6 G0 z( l/ s
13-18歲:10小時
& y& t0 D2 o! s; x3 o7 U! w19-55歲:8小時HDzoneV9nD*^, \( d+ Z2 F3 N, V. l* j+ N
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) W% Q* R% C2 y' Dtvb now,tvbnow,bttvb65歲以上:6小時
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。: G# J! @. P0 V+ r- a }4 H" o
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4.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/zwww.tvboxnow.com$ k1 K0 b3 f* g6 q# W/ y- u4 e
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5 e5 _0 W: v! A- o U9 h3 @, Rtvb now,tvbnow,bttvb5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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' B3 @! R2 l% [# v, e* u; l' e$ A公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V! d. e* I8 E" v$ L. \# D
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) u& C7 j! V3 owww.tvboxnow.com7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M
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' y* H- |8 ]- K) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.睡眠姿勢可能決定你的性格。* [" x- ]4 k" q6 G# ~1 ] D
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a.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kxTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t! H5 |$ h' q R% V5 h' U
b.木頭式(15%)交遊廣闊的人
3 ~' ]9 e( E# z c4 y+ Btvb now,tvbnow,bttvbc.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2pwww.tvboxnow.com. i9 r8 o! D4 A4 ?; t9 K
d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V& S1 [+ K _' M5 t7 v
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e.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
' M5 z9 ^. N3 W" R) Iwww.tvboxnow.comf.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。1 Y4 O7 }* ]( E9 k0 _
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11.睡眠最多的哺乳動物:
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樹袋熊:每天22小時+ g2 x) {) P. `2 g4 F- p& e
棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G公仔箱論壇3 Z3 n* s4 }2 n
穿山甲:每天18小時W公仔箱論壇' C. c$ G/ l& C# R8 j4 n7 A4 ?
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睡眠最少的哺乳動物::h&sM"V2I%m5k9 _: n- o- n; _2 q( z
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6 m8 w/ F' {# s. F9 q( p長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)* q; `& F5 _+ U; t7 b4 F& P
狍:每天3.09小時
9 b1 h- B) M/ u. d. m, u. I1 N公仔箱論壇亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r2 S6 D$ u/ l" q. _
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12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB: W+ S& q, n8 \7 m* Z0 X( r8 J
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:o( y8 Y* M6 T& \0 G+ j- q$ |! y
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5 i) b+ p( l5 @/ v3 Z; e公仔箱論壇14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。tvb now,tvbnow,bttvb) i7 e4 H* Y# S% Z8 u: B
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15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。: u2 H4 `: n! y2 N- D) v: g3 k
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |