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* c3 e* J7 ~ X2 V3 l公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇- v0 ]7 N& y5 F" l
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白飯 150公克
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蕃茄 100公克
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白木耳 8公克
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) f' d6 C+ L+ a7 A1 d; E" s3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳肉 80公克tvb now,tvbnow,bttvb* q# k* H2 n& h1 S! l
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6 \4 i; }" t) ^3 cwww.tvboxnow.com西洋芹 50公克
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高湯 1800㏄
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1 R2 {/ u" ^& M. c3 wwww.tvboxnow.com【調 味 料】
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鹽 1小匙
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$ Z4 K' n1 A. K0 v" y公仔箱論壇鮮雞粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f0 N$ ]2 A8 [# z
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) Y3 P: z1 I/ m4 ?【醃 料】
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6 X8 i7 b( x. m; U- p) iwww.tvboxnow.com公仔箱論壇3 W3 H- j6 d; B3 ?
鹽 少許
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \. D' d3 L1 ?( E
太白粉少許
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/ y9 ~' {3 }$ U: V; x" w5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒少許
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, c3 k& m) r7 G7 I! u- Rwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i' R/ V' [% S0 l2 X! u3 e
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U! Z. I) \: m/ }/ x
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2 B' V/ \6 Z- ?5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。tvb now,tvbnow,bttvb! @# Y3 S6 J5 ]3 X% m( A: ^9 o
& ~- U$ g$ w. J" ~2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。8 b; m* P4 d! y# e1 z& V0 q! A
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3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。www.tvboxnow.com. y6 W* ^; n G
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4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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