返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝

! d* H3 o0 v+ V* ~" u; t" p& I
公仔箱論壇  d3 D% Y5 }! b, y( ~

" G6 U. ~# V! X* i1 Pwww.tvboxnow.com【材  料】
+ A/ `9 D/ y% P1 e! t3 R6 X' B( q2 S/ F- ?; U  H" B
* d. L, ?" a3 c# Y, M; E

3 _2 }1 a, F! Y) Q9 k' M4 k公仔箱論壇花枝片200公克tvb now,tvbnow,bttvb& L2 G1 g3 C+ G- m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N8 E8 _: r) B8 z  e3 Y
7 D" S, O2 T0 U
青蔥段50公克$ E- R8 _4 l( @( I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g7 v1 d6 E1 J. Y7 @6 `

1 i8 b; c% C  A& F! A* d3 x/ z: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片 15公克
7 v9 b' T/ R7 q+ n: U' m+ U% ytvb now,tvbnow,bttvb
2 h. ^6 H& e. L0 c, ]0 v公仔箱論壇

& Z0 P3 h% Y2 \$ V" P薑絲 10公克tvb now,tvbnow,bttvb( f3 ~2 x+ S! C9 d+ u2 s! f( c+ e

% F7 T  p! T- r0 k  ?, q$ Z: @公仔箱論壇

) ^5 Z# ~$ e' U( x8 N8 etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
0 @9 Z( Z; J" n) Q# ~% z% D. o
7 W/ Z+ E6 E0 @+ e. s* qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 }; I. J3 A4 [0 o9 x+ p" p0 o$ i. E
) t; D' h" Z! c& g! D% |, H
米酒 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. h( T9 N- H* g
+ B; i3 a$ ^1 Y, s7 s

; U6 k' O, |, _- C# J9 l4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4小匙
$ l3 e" B( q- G2 K! g' k/ m" N
. R8 ?; b/ z5 Y& hwww.tvboxnow.com

* N) n+ M& p& }. t公仔箱論壇雞粉 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb& z* |* I2 R9 Z2 |7 Q0 l. _7 `! N( q

4 q4 P4 u8 i6 U% ]www.tvboxnow.com

- s) b8 b$ _8 a  z少許
4 S2 l$ t) O. K$ w* Awww.tvboxnow.com
+ a6 Q7 W, u7 C2 n& V4 `, n1 Vwww.tvboxnow.com

, M8 d" b$ l0 O5 Y) ktvb now,tvbnow,bttvb烏醋1小匙! d3 E2 w. o$ b/ t4 `  [# k
tvb now,tvbnow,bttvb5 ?( h  A* N" D( I% r

2 l# D( J2 d0 t. c9 {公仔箱論壇
4 r  J0 @$ x8 a$ Z$ P9 I' @; y【做  法】
7 g# u0 w; s9 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 s5 P- [; R+ B

: @' c: H6 q" ]0 Q; s; Q( X
; W4 A6 [7 ^; H: M9 _. u; }
1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。$ ?. A& y, z3 n, K1 _

2 A  R4 L7 i0 }( I# N2 H$ d2.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表