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材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r; v {% H# a" w; G6 L7 l
挽 手 腩 2 斤 、 四 川 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 雞 湯 4 杯 www.tvboxnow.com' e8 v# m* y4 w0 C9 ^
, }- M, x/ b: |3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香 料 ： 子 彈 椒 乾 20 粒 、 桂 皮 / 茴 香 / 沙 薑 / 草 果 / 丁 香 / 花 椒 粒 各 少 許( w e# u: |0 \; @- W, {
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做 法tvb now,tvbnow,bttvb" \, X7 ?8 l8 v, V
1. 挽 手 腩 洗 淨 砌 件 ， 以 薑 汆 水 。 ; n0 y0 N. @% m, ]
2. 起 鑊 炒 香 香 料 ， 加 入 牛 腩 件 再 兜 炒 ； 然 後 加 入 四 川 豆 瓣 醬 、 雞 湯 ， 大 火 煲 滾 然 後 轉 細 火 燜 11/2 至 2 小 時 便 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d( j# Q- h9 z. `* v8 }+ N
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發表於 2007-10-20 01:46 PM
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