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[中式食譜] 迷迭香肉串

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8 o# n5 _! o( r. E0 D  w2 a! y1 D$ z黃甜椒片 3片
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' \  ~# `. e( a8 f4 ^3 A. ?2 S1.豬肉片洗淨瀝乾水分,放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。
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2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。
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5 y# Q9 {7 r& p' h: etvb now,tvbnow,bttvb3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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