【材 料】www.tvboxnow.com! A* f% J3 a' J
; t; G' c; u! I5 |" pwww.tvboxnow.com牛頭牌玉米粒公仔箱論壇7 m4 |5 R6 ^5 v& W; j) u
1大匙
+ o& [# m/ b3 i4 [% X' w+ d7 w) U公仔箱論壇燕麥
& ~* u- g) z: E5 i6 k$ Jtvb now,tvbnow,bttvb2小匙
3 ?# o; ~ i* n! x/ T5 p意仁. C0 S8 Q4 s' ]
2小匙
+ X2 k% G% E# f; T) ]$ }tvb now,tvbnow,bttvb綠豆tvb now,tvbnow,bttvb7 `" P; W; ?7 i% v- O7 e- I: R' q% E
15公克
( T! t( R0 D8 r9 ?5 W: V6 v5 _www.tvboxnow.com白米
, u6 W! ?+ L% z$ O$ g2 Y2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k/ M0 ` E$ l9 |9 e
香菇
& D* @+ E# o9 J+ H4 dwww.tvboxnow.com10公克
% A$ B* U. B% T1 l3 T公仔箱論壇蝦米
1 ~; D/ D( D" Q6 z$ O# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5公克
6 a: f& z5 g; w1 M4 @+ _【調 味 料】; C4 \. E+ W6 E2 G# t+ N
tvb now,tvbnow,bttvb3 ?0 }- K4 k- t* e2 n8 e
牛頭牌原味高湯tvb now,tvbnow,bttvb# R& n: s- [$ I. ?1 W
2杯
) o8 S/ t" s0 j D6 o公仔箱論壇醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y+ a6 e/ L7 R
2小匙
" y8 c' W1 p% K! f7 D+ n公仔箱論壇五香粉tvb now,tvbnow,bttvb) O. k( [$ @# i3 y: [0 L0 r2 @ x
1小匙, e6 P; D& `/ V8 ]: T; G, c8 Y
黑糊椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s) q+ T7 P5 d$ W9 p# X
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U) g/ x2 U- Y8 Z9 p. q H% @
鹽
: H Q) g6 B8 H: a% Q$ ?1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) r9 d9 T( b2 m5 `1 C. Z6 S: D* @
糖公仔箱論壇6 C" m" j% N6 ?% p; `, p0 z
1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I& e& C# M8 W1 }$ ~; w
8 q% z4 Z& s3 e2 E3 Q3 E' Q
【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
1 M% f% ~. k) {3 a( O& u1 e2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
: c- L" k- y: L* v3 Htvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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