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【做 法】
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8 v1 p- X9 l1 ?: H" o' P% M3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芋頭去皮切大塊;帶骨雞胸肉剁大塊;辣椒切斜片;蒜頭切末,備用。% s0 h, \) |, h& {: `1 X
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2.熱鍋,倒入少許油,放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。www.tvboxnow.com# o q. r: t8 A/ _0 P
" P2 u) e# {$ P: j/ q3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香,加入所有調味料煮沸。
+ k! {' C' T4 X1 s( B( p
D1 d9 C5 N! iwww.tvboxnow.com4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘,撒上蔥絲即可。 |