返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蔬菜蛋餅

, E5 [# X) a$ I, L

% t! _1 ]( M$ Z, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: s, }4 C3 H- d. \. Z: e6 @& v公仔箱論壇【材  料】
, c. H, Z( B; ]4 [' w6 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; {5 L% G$ \5 b' a0 X4 }2 m0 a6 N4 ~- w) u6 O
( s8 b3 k5 }# O7 U' ?" X; R5 Z' s
全麥蛋餅皮 2片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M5 j" U' ~9 H* |: b, h2 d
公仔箱論壇% K& Z7 m( Y, m/ y: @' z  A' {

. D# M, B4 h" D! Z3 qtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔丁 4大匙
0 |6 ?4 E6 s  h0 k2 z" s( |tvb now,tvbnow,bttvb
# C% C( E( E+ S7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4 P7 l% [/ [5 _0 C/ n) H. W+ mwww.tvboxnow.com小黃瓜1/2條www.tvboxnow.com' x9 u/ Y& t. |7 |2 e* d

- J' a& E+ W- \3 p

9 w- y3 \5 s, ~) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苜蓿芽 30公克
( @1 T- y3 d: awww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W0 r# B# m% r! x5 w# u; x" N

- V6 V/ l! o: [tvb now,tvbnow,bttvb美生菜 4片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t2 {& e- I9 V2 }, l" B% J
tvb now,tvbnow,bttvb0 U, }& w& Q- @3 v. o

: c  ]# w' g6 e& I. Rwww.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇" h7 h# D9 B! b, V) s

" D7 U& E# Q) d- N4 S' T- k4 k1 N# xwww.tvboxnow.com
3 l3 R& \3 t1 K$ B2 ]$ j1 q公仔箱論壇

: ]# Z. Z1 p" F3 O8 S5 ?  x公仔箱論壇沙拉醬 2大匙
8 f# s4 i5 s7 R0 v公仔箱論壇
2 J, o+ W/ b) K5 u$ d
公仔箱論壇" j5 L& c" ?( ]/ E* a! \
【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m% M: I( `' }+ R6 j

& C7 A: G& H# Y" n, hwww.tvboxnow.com
) `3 y1 W. y9 s7 I# s6 Y; f" C

$ E! F1 |8 D, B# G# M2 C$ Owww.tvboxnow.com1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
; U" L& y* Y/ b! A7 w! y7 l

0 }+ N% L* y& F% Nwww.tvboxnow.com2.小黃瓜切薄片;美生菜切細絲。! S3 @% R! P; v+ K
9 i# g8 C# r/ M: R% {6 l
3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
; F6 x1 ?9 g8 [2 G2 mwww.tvboxnow.com

8 p( U- t: w+ @% v3 o" e0 u公仔箱論壇4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上,依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁,再淋入沙拉醬,包捲整形後,靜置一下,再切塊盛盤即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表