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[西式食譜] 美式夏令輕食涼麵

【材  料】
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. O8 M5 r$ }0 V* h義大利長麵
- X  \, |$ p4 ~tvb now,tvbnow,bttvb120公克0 X* b- I& x+ d) _2 g
紅蘿蔔
, k% }0 i& [" Y) {  H30公克
6 q) @3 Y1 Y! ~, B- J1 j公仔箱論壇紅洋蔥
( o* t+ V/ r5 M" t- k4 a3 f15公克tvb now,tvbnow,bttvb7 y0 j# d! s5 U4 }1 |$ L8 ]2 o& l
蘆筍8 o0 {: |! E' k6 a7 s7 d, l
30公克  j/ |! U9 {7 \. {( [$ ^
玉米粒* Q& Z$ C1 M/ j- W! C7 M
2大匙3 K* {% W6 G. h# U3 C, o, D) O
蓮子豆
5 U$ Z  l) K) R% J- F8 b* W1大匙
& P0 a& ~0 f( O; l6 Fwww.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇* v& L. j1 h' u' e+ N4 p

% N* @  z% h; W$ q1 X' ~2 a公仔箱論壇義式沙拉醋
  L* ]# K5 m4 y) u  K3大匙
1 M% o3 M! A2 w: f6 \, _; Jtvb now,tvbnow,bttvb白酒醋
$ B2 `5 h. k- o0 |" Gtvb now,tvbnow,bttvb2茶匙
  R  Y" B4 B+ M$ Etvb now,tvbnow,bttvb橄欖油# L1 I5 l2 q2 H( H
2大匙
3 T. |0 B- \; w; i1 X: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥末粉
( a& Y( G/ }. I2 [tvb now,tvbnow,bttvb2茶匙
" O5 y' Z3 v, v9 O; ?' ?- w1 ^" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t0 a9 ]; i, f* Ftvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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2 K3 `$ j% O& y% P( g2 e- y+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟,接著撈起瀝乾水份,放涼備用。www.tvboxnow.com/ L/ @  g9 }$ V  B5 L
2.紅蘿蔔洗淨瀝乾切絲,紅洋蔥剝皮後切絲,備用。
& S! Y- }5 p. P& l4 `3.取一容器,將所有的調味料加入,再混合拌勻即為醬汁。www.tvboxnow.com6 a* N+ S4 T$ m  E
4.將作法3的醬汁淋在作法1的義大利長麵上,再放上作法2的材料和其他材料即可。
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