本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水
+ b& g \% h( U4 d. i公仔箱論壇補氣健脾湯水:
- [2 I- i8 @; o5 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋參瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb8 l3 k& E7 ~- O. [' c i" ?
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
7 f+ B* m7 Y4 p9 i4 r9 d: Y: @公仔箱論壇【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
7 o) n" s; K7 ~, x% O% x【功效】補氣健脾,強身開胃。
: W# {/ O7 T% x& [/ _# m! u$ |1 c公仔箱論壇【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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" E! e5 I1 s- I8 F# E* Q' K. t- ltvb now,tvbnow,bttvb參芪紅棗乳鴿湯:
+ s' W' p6 z& @公仔箱論壇【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
& [0 T& H: z. V' W( mwww.tvboxnow.com【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
8 Z5 k* @+ u/ I1 h4 H6 ztvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。4 G) t; O7 Q+ [( d
【功效】補氣健脾。; f7 k' O5 B8 g/ V
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。公仔箱論壇( \ X }- ~) i% [2 `! M1 H7 \
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:
! Y- a4 d, x+ W+ c# V公仔箱論壇【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
( l: W3 f& u) n. ~. j, S公仔箱論壇【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。7 ?5 Q/ P. {( z% l7 E* }9 S3 P
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
k! [5 s/ a! y2 u, H1 Etvb now,tvbnow,bttvb【功效】補中益氣,健脾固腎。
$ \7 i& K# \ R4 n! w p【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }( R" c& z1 D; f: e
9 k. [- m$ v& Y9 T! [7 ?6 a北蓍田七豬肉湯:公仔箱論壇2 o. H2 I! s' R, p8 P- L+ {
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
- ^% c* C$ A' `) q公仔箱論壇【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。
/ O; ]- }& h5 L1 H8 s/ Uwww.tvboxnow.com 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。公仔箱論壇! x! a; Q/ ^# B J! v: w5 L
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。tvb now,tvbnow,bttvb' o4 N& s; i8 i; _ {# `* }
【主治】心胸翳悶、口乾。
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5 [' S' x0 q' V! R* V2 @tvb now,tvbnow,bttvb 白果杏貝鱷魚肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C- i5 |7 I1 w+ h8 `/ I( I9 N
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。& X/ f4 j5 a: G6 U
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。0 f4 r, p! @. C. P
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。+ x) H$ \+ \8 |2 L2 c% O [/ d
【功效】健脾補肺,增強體力。
( t3 y) q3 Z$ R8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y+ e/ I/ E! l2 c* A公仔箱論壇劍花龍舌葉骨湯:
2 c6 r0 g1 s0 k7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `9 i9 |. }, j# F/ Q3 D, M
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
u% s. W& c5 P O' x$ w7 Q" y1 [【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。公仔箱論壇, q% |% k$ U# g s6 ?
& q/ @! @( E: J" f3 H! otvb now,tvbnow,bttvb蘑菇豬肉湯:
) [2 X, c+ c9 C) Z# p0 U& B* Xwww.tvboxnow.com【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。; p! K2 s- l3 X7 a
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
6 j4 \- K( c3 E. C% H4 etvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
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合桃花生豬肉湯:
; a$ r1 }& m* B公仔箱論壇【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ s& S# _: C. U p
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
' P, E& r0 Z ~3 r% H8 K6 z將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb8 L1 Y- B# u/ H) I# ]9 ]. j! C- C. P
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
+ ]1 A, l1 Y4 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。* A$ o' \: i9 L5 o
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。6 A' ^( N1 \& \6 q' P/ T& l
- ^: l) \* Q( I5 }! ^' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
1 B" r7 |" o8 L5 ?! r6 y: l# {, W8 |tvb now,tvbnow,bttvb【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。www.tvboxnow.com& s% p% N- ^ q" O% r. d
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
" s( Q' d3 W* b8 p6 d; P5 y4 M 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
9 m7 _+ n1 g3 |9 ~# R/ ^2 g$ htvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
7 A( m; I, h3 \. l, D% j4 o) v公仔箱論壇【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。www.tvboxnow.com# s3 v4 K7 w+ P, n( A
【禁忌】感冒發熱未愈。公仔箱論壇# l' N$ Z- d5 y2 A
公仔箱論壇7 b9 g" k9 }2 k$ N( t
參蓍瘦肉生魚湯:tvb now,tvbnow,bttvb) @* |' X" s& z
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
8 n4 u7 A' o' _9 R0 C L9 A8 pwww.tvboxnow.com【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。tvb now,tvbnow,bttvb% `8 w: ]( B. z! E) g8 M; t8 g
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
. M! e$ \" J9 j" S/ a5 {公仔箱論壇 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 N6 }/ p; l1 Q* P5 u3 C
【功效】補中益氣、健脾養心。2 E4 C: F/ W/ F7 p5 l2 B
【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |4 A4 N- E: q
$ l- k2 r/ V7 V# o9 ?( h7 y+ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳蓮子百合鷓鴣湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D7 u9 i& k) G
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
* \( n* k$ G. h; y6 o8 L% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D0 k7 B1 M) A) b0 w- q
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
+ n0 Z+ r$ U% |/ F* e% p h6 M; vwww.tvboxnow.com【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。8 z( D! ?; e) R, C8 T, [
8 X. {( x) a: ?/ ^7 Ttvb now,tvbnow,bttvb土茯苓黃蓍豬骨湯:
8 h2 g0 O% n8 v% A: }tvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M: d8 o# Z) m# X8 _+ q9 f
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l$ t% a7 a& l
【功效】健脾益氣,利水消肿。tvb now,tvbnow,bttvb1 Q$ @8 p3 h* D0 X
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淮山元肉水魚湯:
! T+ K4 M$ f C! E% r% C' C/ h2 e公仔箱論壇【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。+ t6 s0 U1 M* n; _$ g! M8 s
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb$ o6 h7 }! E3 Q# f6 p
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。
M/ [: q0 p! r& C T( wtvb now,tvbnow,bttvb【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。www.tvboxnow.com" Q1 H: |, q4 ]$ v& L
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花膠高麗參瘦肉湯:
8 W% w3 A* G- Mtvb now,tvbnow,bttvb【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。公仔箱論壇* u+ I5 a4 }9 z& e3 [
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
" `9 b. S% I& x1 z& Y6 F公仔箱論壇 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
( w- u2 e u4 r( L/ Z5 a# s) @3 b' Z【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
) b; j9 \4 `" n; @ |【主治】貧血、血小板缺少症。
/ W3 Q8 w" e/ g% v# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x7 B" E* s. A# f/ y$ v
玉米蚌肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb; Z# L, r4 A. ?! }* J
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
# e# A) r6 _& a/ a z: Y6 Y T$ Z* H【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。$ o5 [9 h* u9 x, b5 @* L2 c
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
3 S- a2 o. i$ A/ [: M【功效】健脾益腎,通利水道。
+ Z; J4 J/ f# \% w% Vtvb now,tvbnow,bttvb
, G2 H2 O _! I0 b* A公仔箱論壇魚頭花生湯:tvb now,tvbnow,bttvb' a9 f! |- p! h# A/ b
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
* `- a; G+ n5 z1 W1 m! `* T. N【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x! r* E% r. ~& |6 H5 A0 s" K( \
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。www.tvboxnow.com' Y: y" I& W1 U K* J* c7 o
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。www.tvboxnow.com" ^6 q% e" h1 H2 }) t
( Y1 y A5 L' e! l. h山楂山藥鯉魚湯:' n) i8 z* C+ l) l1 e6 j, E& j
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
( F) m# n9 I3 ~4 x5 W: Q公仔箱論壇【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb2 S( o) Z" k, ~$ G% F- f8 V1 k" x
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
9 r+ J# A7 X, U【功效】補脾健胃,消食導滯。
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7 ^# E/ O+ I) _0 O* H0 K' Q! V- |www.tvboxnow.com淮杞蟲草老鴿湯:
/ }( d2 Y; n% F6 F, q2 p* `) p! {【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。tvb now,tvbnow,bttvb" `, ^( |4 r# {
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。www.tvboxnow.com. ^, Q) g/ i. h3 y, v4 B
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
& g4 P: J8 ] F q E& y+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
& s# N5 Y+ I, w! s/ [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y5 i6 {9 x/ n
栗子杜仲雞腳湯:
- }( I- x( V( i1 v1 j8 S公仔箱論壇【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。+ d: F0 B+ g( M# w& j* d+ I' L
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
2 F4 i* Q, F0 B6 z `* G公仔箱論壇 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。' d9 i! z. J' z& p) C. t$ d- T
【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 d* S2 l [: c2 N
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。/ o( v }5 t& |1 }# X3 e( j! B7 E
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
5 ?' R2 \/ ?: P- y6 n# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % p2 }% E4 |8 b6 ?! f6 p
參術大棗湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w3 o6 V7 q/ C$ c
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
1 h0 c5 O5 |: M+ c' h$ _- y公仔箱論壇【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。tvb now,tvbnow,bttvb# q5 c1 f: t ?* e
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。9 ?4 s; S5 h* B; R
【功效】健脾益氣。
2 {' T9 @0 Z8 g v6 ?! |* s1 ]公仔箱論壇【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
+ ^. U9 ^2 O/ k7 c2 d+ G tvb now,tvbnow,bttvb5 F8 {6 A) {5 R
芡實鯽魚湯:
: O. x9 c9 _6 gtvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
' z& S0 l5 |7 _8 L3 Dtvb now,tvbnow,bttvb【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。" l1 J: V4 ^' N5 Y0 n
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
" n' N5 H4 W3 H) _0 }【功效】補氣、健脾、固腎。
* K: Y# v) H ?tvb now,tvbnow,bttvb【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。公仔箱論壇6 c% E1 N7 h0 ~8 x1 H( g
tvb now,tvbnow,bttvb3 N, p2 Z" t a- P$ n6 [& m, q7 }
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:$ O8 p) c% c1 `7 X' L
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。www.tvboxnow.com o1 e% M, h( {1 R+ K
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
* I. R3 j- l) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb. U4 V$ ^5 T! P2 r) v
【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |