人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
8 F- q+ c2 p z' ]俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
& D0 u* e: ~/ b結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
. {; B. R3 y1 L& ]& k1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」tvb now,tvbnow,bttvb/ M5 G+ e* y% D* z1 r% i5 r% H) c
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
( _8 p, d3 \2 o! L; @3 W8 j- F6 [tvb now,tvbnow,bttvb我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。tvb now,tvbnow,bttvb9 O, z. U" y0 R3 D z; o/ m
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，公仔箱論壇3 _0 b* b' {7 h$ K
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
`8 C) r* V" N七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
$ G' j [# s# @6 s* ?6 N「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I! [: S2 h6 B# y
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，( p: o6 l4 U" H9 a7 |
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
! C5 K' ~ O0 k3 E% r& stvb now,tvbnow,bttvb七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」tvb now,tvbnow,bttvb$ ^+ ~% {7 k; A7 h6 k* e8 N
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
8 i( Q- r0 i( p$ p& k% K5 J身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E% K/ M% N- x
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」# Y6 `5 A; I8 s1 T, S
揉按腋窩能除心火
4 N/ z2 V( P. c& v: n# O; xtvb now,tvbnow,bttvb一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
1 n/ C# o9 {, T# d) ~. ^/ w$ [腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n8 ?" c/ T4 `; Z3 b4 ~
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
+ U4 }) ]) T1 o( g7 R3 j2 E' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
$ ^, B, r" u0 K r! A4 i; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
" L, I# b' X, @( c公仔箱論壇拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素
3 K; s' x* p# Q. h u1 S, C肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
4 r* t* I4 z# }' C- x( Fwww.tvboxnow.com所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。公仔箱論壇7 [; _) H% l4 A) I
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
. W& W' F- g$ ~- D& v那就是你心肺的火毒壅盛了。6 H3 Y5 @/ z: N
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U% [7 _* [4 L' e% m9 q5 i
拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。www.tvboxnow.com0 v& e" s" O6 M
$ e) c T4 T& v* X3 A( H
% W6 A4 `9 \+ a* O, q# d3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q7 S* Q0 s3 O" dwww.tvboxnow.com1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
/ C" D" k& f @很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。
" ~+ O+ A1 z9 o/ M, u0 lwww.tvboxnow.com這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
/ f1 C: Q' A/ d# I3 Gtvb now,tvbnow,bttvb膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
" G: S* e' }6 u7 z5 p: g# U$ H/ x公仔箱論壇在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。
4 I p. a# n1 r$ G膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。tvb now,tvbnow,bttvb* v2 |8 w/ A$ @8 o# {
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。www.tvboxnow.com# X0 m T8 S/ J: \) N1 Z6 L: A
熱毒在體內待久了，就成了瘤。tvb now,tvbnow,bttvb' A9 b7 {% ?7 {$ l
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。) j0 M1 K0 }1 c- h3 O
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。www.tvboxnow.com' o: R3 Z, K6 P7 M5 ^. e2 ~# v
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
( X' @$ A! H0 f; Lwww.tvboxnow.com0 C. z. z/ B" v6 z- ]
1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。
0 K; F3 z- D6 \公仔箱論壇另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。) m8 w/ P, E$ G. t5 ^
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。# @7 b& ~+ Y! {4 H2 B) c; b
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。" s. v" v# z+ C4 k, Z/ N
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」0 i; ^: u; o" y8 L6 d& |& t
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。 Q ?, g5 f/ r) K3 q
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，9 Y q+ ^& ^5 O- Y1 a. Y
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。4 I, |1 b" c! S4 F) P4 K' W
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
# b3 x2 {& e# r( ~/ }tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
