 tvb now,tvbnow,bttvb* U1 u: F, ]5 ]8 U, Z! x
【材 料】公仔箱論壇) }5 v9 r8 }( |
* o% r& \* A4 d0 i# rwww.tvboxnow.com海鱺魚 150公克
/ f- i R1 |( M9 u* x8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c9 J: e8 `) `1 c腐皮 2張tvb now,tvbnow,bttvb: ~6 G# H5 Y. o% m4 t) F
tvb now,tvbnow,bttvb( C) S; [! d- s9 n: N" d% z. A7 i" k2 k
洋蔥絲 80公克$ A; R$ l7 D0 A2 M1 B
. W* I1 m( X. M5 A
荸薺 30公克
8 F% T& ?; J3 e# O) e) W" ^8 B公仔箱論壇6 f3 C4 J L! k, B1 |; ~3 X
紅蘿蔔絲 25公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a) b+ L. S2 @2 n" U* @
( f. W0 g: y/ T. G3 V) Ewww.tvboxnow.com薑末 5公克
8 S# U4 r, N7 y' q0 @8 h$ Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 Y0 ~/ D8 @# S9 q: f Q5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥末 30公克www.tvboxnow.com2 f+ b4 S2 W# ?8 P* C6 g R
2 C2 ~3 y5 d+ z) M% p6 f2 Z芹菜末 10公克公仔箱論壇- g) a$ l; v% P/ l1 D; T7 i
- t3 ^ T9 c5 O香菜末 10公克
: h3 ^3 i: J) C7 K% l4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ?/ t$ T- ~# v, J/ B* o$ e5 ]
地瓜粉 25公克tvb now,tvbnow,bttvb( c' I* T) P, `- b1 X1 n4 S
www.tvboxnow.com6 {3 p+ @. |5 j% E
麵糊 適量$ A E; Q$ U2 y3 H; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |9 \9 I% D7 O- d- [; |# d. P
【醃 料】
7 |. s& \; L, z: h3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y- n/ e0 @# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋液 1大匙
6 f0 ^2 O& x+ l: `' J- }& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W9 h+ l4 n7 U# T" A! ]6 Dtvb now,tvbnow,bttvb醬油 少許www.tvboxnow.com# ~% R* R5 `- y
tvb now,tvbnow,bttvb6 @7 _1 @6 _1 A# w" F
米酒 少許- M) B& S3 _/ E
; r/ Q! Q0 j. H8 O% J6 m! e; i
鹽 少許
# d4 B( b% v+ N! f5 |公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z# X1 {( b7 J0 R! p0 ]$ O. a' [! z- L
糖 少許
9 O* w5 U+ s" c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb q7 K/ @3 q- q& d$ H+ Z
雞粉 少許
6 x$ |" b/ y/ S, d! ?4 }! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* u3 j6 _% ]+ C3 Z7 d# O8 Y) lwww.tvboxnow.com白胡椒粉 1/4小匙公仔箱論壇1 V( Y; `3 }5 e/ X4 c7 @5 G" Y
0 c( p F; ]4 d7 w' m( K# y: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1/2小匙
- h/ @) a4 ~/ ]& L) h; u( N3 [& }8 h9 I4 m
【做 法】
7 ~+ `2 X5 Y. u6 U% \
) Z# z& P0 q# W6 N& B) G/ Hwww.tvboxnow.com1.腐皮2張剪成8小張；海鱺魚洗淨切條狀，備用。公仔箱論壇7 _' K' b1 o+ \3 D7 O
2.洋蔥絲加入少許鹽〈份量外〉醃約5分鐘，放入荸薺、紅蘿蔔絲、薑末、蔥末及作法1的魚條醃約拌勻，再加入地瓜粉醃約5分鐘備用。
. u* {" _% U7 x; O$ f4 s公仔箱論壇3.再加入芹菜末、香菜末拌勻成內餡備用。
+ p" M6 A+ X8 K! x' Gwww.tvboxnow.com4.取作法1的腐皮放入作法3的餡料，捲成卷狀封口抹上麵糊，表面在沾上薄薄一層麵糊，放入油溫約100度的油鍋中以中小火炸至浮起，轉大火炸至表面金黃即可。www.tvboxnow.com3 [+ R/ |' X2 ]0 l) b# A
|
發表於 2011-11-27 07:02 PM
| 
