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[中式食譜] 腐皮炸魚捲


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海鱺魚 150公克
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腐皮 2張8 V* ^1 I! M: q1 c- s3 n

# o$ K- e5 t9 N  Q% s- f) L0 L/ ~2 Uwww.tvboxnow.com洋蔥絲 80公克www.tvboxnow.com2 r2 u' u  y9 a+ `. ]( R) e1 p  \
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荸薺 30公克9 J8 j. F) R: W2 A

7 D6 ^2 s5 C6 Y! ?) Q; w) e紅蘿蔔絲 25公克
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" D4 [' Z. M2 e0 ~" F2 r! k公仔箱論壇薑末 5公克www.tvboxnow.com2 C  N5 N  t3 b5 M9 x' o$ {2 g

) a& R0 J3 b& c. Ewww.tvboxnow.com蔥末 30公克  f: S4 z& q& y' N' h  G' ^/ ^+ z
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芹菜末 10公克
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香菜末 10公克www.tvboxnow.com, W% O4 p9 ]7 ]$ i0 [
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地瓜粉 25公克
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麵糊 適量
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【醃  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?; F/ `! L, z# \* M. r
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蛋液 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  \3 S% m+ E. e" d- c+ g
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醬油 少許
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米酒 少許tvb now,tvbnow,bttvb: k0 d+ i9 S) r5 m

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少許
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雞粉 少許
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: Q' |) _) b. e$ s  l* dtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q9 g8 ?; C1 x! q3 h: w

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- u) M# ]3 |/ p8 P! }# Ctvb now,tvbnow,bttvb1.腐皮2張剪成8小張;海鱺魚洗淨切條狀,備用。
% `$ _7 R3 ^% Qtvb now,tvbnow,bttvb2.洋蔥絲加入少許鹽〈份量外〉醃約5分鐘,放入荸薺、紅蘿蔔絲、薑末、蔥末及作法1的魚條醃約拌勻,再加入地瓜粉醃約5分鐘備用。& u, o" O+ B* i! S, P
3.再加入芹菜末、香菜末拌勻成內餡備用。
7 u% L7 q7 W, B' ]9 [4.取作法1的腐皮放入作法3的餡料,捲成卷狀封口抹上麵糊,表面在沾上薄薄一層麵糊,放入油溫約100度的油鍋中以中小火炸至浮起,轉大火炸至表面金黃即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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