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【材 料】
- x+ r8 y4 B: V/ H% L% Y# w7 `0 e$ ctvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I$ A% I( B# P& M* i# g
泡發魷魚 300公克
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|. F) y# [! ]& z# Etvb now,tvbnow,bttvb透抽 300公克tvb now,tvbnow,bttvb* ~: z# X' C3 F6 f) h$ q u8 S
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芹菜 400公克
c: v2 ^5 k: W6 K U$ ^( t公仔箱論壇, m4 f8 _0 E" T$ v9 Q+ _
蒜末 10公克' ^; T2 _! V8 i8 p$ l# ]
' _' {5 f) F% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 5公克" g& I0 z0 _- H9 d4 N4 F
. K' c" p- i2 U# K4 b* u辣椒絲10公克tvb now,tvbnow,bttvb) B3 \3 p. O: q
/ x7 M$ M! |% B( m8 ?* Z, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇2 U# \" H# k& x% }+ W! F* i* z
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鹽 1/4小匙
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2 c# a$ D2 R- e5 U0 b5 H& Ewww.tvboxnow.com糖 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g. \: y1 [( ]5 L0 K8 C6 u6 Q
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雞粉 1/4小匙www.tvboxnow.com: z6 D+ n; K% v, S: L) C d4 x; C
& z/ `# Z) F* s J- X% i( I, \3 htvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙9 ]9 B! H5 I7 E( p* X# A
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烏醋 少許
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+ @0 C* y/ M1 L5 V& f( O0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮美露 少許tvb now,tvbnow,bttvb* R& A" \; B8 f
. x& s6 P0 ~- I a: t* v3 K( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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% v; h0 v8 u% Z" J, Q1.泡發魷魚洗淨切片，表面切花刀；透抽去除內臟洗淨切片，表面切花刀；芹菜洗淨切段，備用。
+ h5 u7 N" q" f! K- f2 t公仔箱論壇2.將作法1的魷魚及透抽放入沸水中汆燙一下，撈起沖冷水備用。tvb now,tvbnow,bttvb. f- W+ ?9 P5 T6 B% e# e9 k
3.熱鍋，加入2大匙油，放入蒜末、薑末爆香，再放入作法2的魷魚及透抽炒數下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A% e- z9 F8 f+ S- ]8 z* r
4.加入辣椒絲、作法1的芹菜段及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2011-11-27 07:05 PM
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