[健康資訊] 少睡以外黑眼圈成因

bebeauty

通淋巴tvb now,tvbnow,bttvb$ W, Y9 R6 K5 z$ ^5 W
很多需要輪班工作、開夜班的人士，也會因睡眠不足而致黑眼圈。馮醫生表示，眼睛四周的皮膚有大量血管，當中有一組較粗的靜脈血管，當身體過勞、休息不足，令血液內的含氧量不足時，血液中紅血球減少便會令該組靜脈血管呈現紫黑色。4 W+ l! `  O' ~  s& T4 R) I
通淋巴減肥tvb now,tvbnow,bttvb9 T: j; d2 G( \$ a" I% P9 M
因此維持充足的睡眠，的確有助提高血含氧量，令眼周膚色維持正常。除此，如有吸煙習慣，吸煙時香煙中的一氧化碳，也會被吸進體內，並令血液中的氧含量下降而形成黑眼圈，故戒煙也有助改善問題。
2 |. ~5 k6 K8 q: O+ D* U) ]www.tvboxnow.com人手通淋巴7 L2 U. Q# G: ~
平日在睡前，可用暖水袋、暖茶包在眼袋位置敷十分鐘，令眼袋的血管擴張，改善局部血液循環，增加新鮮血流。早上起牀後用掌心在眼袋位置進行打圈按摩，能刺激皮下血管恢復正常的血液循環。
& w- q* @  P- B3 v% J+ {( L' f7 I公仔箱論壇通淋巴按摩
+ U; t6 J% S# m5 ntvb now,tvbnow,bttvb另外，部分人可能因有眼睛敏感問題，影響睡眠質素和常因痕癢而搔抓眼部，刺激眼袋位置的皮膚黑色素增加，因而形成黑眼圈。建議應盡早處理好皮膚敏感，才能徹底解決黑眼圈問題。