一忌4 }: c9 i& @$ [$ r2 a# g) B. }
空腹吃糖：公仔箱論壇9 y& F' k( ?* Q: S- z( e+ w
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m# Y$ r9 y3 K; c* B) b3 ?
二忌
3 I1 s+ g) P+ J7 l- ~0 ^& F3 Xwww.tvboxnow.com空腹吃柿子：$ k& j# ?& G$ B& S* t/ j5 {
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, u( G3 `# ]8 u3 f" F4 ]三忌
) R" [* K2 L P: k" R- ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品：
1 ^" x5 x% H YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
3 q5 z# H- F6 G四忌* M/ M+ g0 ~5 H6 W U. Z
空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇3 s; |! ~* B4 }8 b3 X5 ]
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。www.tvboxnow.com# a- d, F8 _ {# i
五忌$ D! D4 | o' e4 e. c9 j$ C# M! w
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V2 q5 u9 g; G k( z: S
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇! L" A: D g7 E7 v7 X' N
六忌
6 a: p6 C- f7 p3 z5 f" k, v7 rwww.tvboxnow.com空腹飲酒：
/ l8 f" h/ `9 s, X- Y; D公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。3 T. O' S/ R: F$ u: v
七忌
e( }7 {! k/ H& q) l0 M8 Gwww.tvboxnow.com空腹大量吃香蕉：
v/ J- |7 w' L3 c- r6 c& G, z- F! F7 o香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~# `5 _* A! I5 U/ u" E+ e3 r
八忌
- y9 U, A2 L1 K( X" ]6 p/ [* g( }www.tvboxnow.com空腹吃大蒜：公仔箱論壇7 b( u- q( a3 n! C
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。www.tvboxnow.com/ M2 W+ @9 b- b" ~' X: P
九忌
- u2 Q# u, C- N/ Q3 d空腹吃橘子：www.tvboxnow.com. f, \/ B+ _, Q+ z& ^$ M8 l
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
0 o0 u' r+ J1 z十忌
/ r- B4 E0 ]" _) @" ^, rtvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：
1 a/ v0 `. B( B因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
+ m8 j7 P/ j% {1 G |tvb now,tvbnow,bttvb十一忌
# _- a+ ]" v" j6 b f% K空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
# E! b% B8 B& L# A1 A) g$ [1 d- K5 D7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb0 y2 q' X" w2 _" Z* A
十二忌7 i- O4 J4 u5 M% ?; F0 g1 F
空腹洗澡：www.tvboxnow.com! t$ x! w! G" x( L& _8 e9 u
空腹洗澡易引起低血糖休克。* H' o. B @3 m. _
十三忌公仔箱論壇, _/ t/ z. }4 c8 e6 [/ |) Z
空腹吃黑棗：% S! r: h1 n8 o6 X; M! t
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇, g% o9 [ v( ^" i
十四忌
" y* ^' ^" I, J& a空腹吃山楂：
6 G* t8 I; S3 ~" e# i5 {/ ptvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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