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功效：9 o* m6 L$ K3 i
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花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血，固腎培精
6 x, c, D% k! I' d: ?www.tvboxnow.com杞子滋養強身，明目補肝腎，平血壓, H0 |& g6 }4 ?/ A
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材料：
3 c% r- {8 j) n0 W0 d公仔箱論壇
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; N3 v" S( S! p& f9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老雞 一隻公仔箱論壇* T9 k9 @' t- l B
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新鮮響螺 連殼約三斤
# [6 m+ q9 g: ^0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f+ `- }) g* j+ @3 A花膠 三個
! n# Q# W& T, ~* _2 Qwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H) |3 Q0 U% ?( d, j! t2 x; b( T% m& G
杞子 一両公仔箱論壇7 K3 g6 d$ q `) r
: h& Z9 }# ~! d公仔箱論壇老薑 一塊
4 S8 z9 G6 A; o! p公仔箱論壇3 Q8 I" {" |5 g& F2 A
做法：www.tvboxnow.com X8 }" U" I3 t/ x
+ s' C5 F) T) h5 J4 n9 t# h" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X% T8 P% T3 `* ]5 `$ Wtvb now,tvbnow,bttvb老雞買回來清洗乾淨，斬成粗塊6 T. }2 i# \+ m8 c2 ]$ U
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新鮮響螺請魚販代為起肉，回家把它清洗一下www.tvboxnow.com1 E$ b4 V5 Q. B2 t! A
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花膠浸軟切片，杞子洗淨
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老薑切數片
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+ v& m- l, K9 b6 J+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取一大湯煲，柱滿清水煮滾，把所有材料放在煲中，水滾後轉慢火煲三小時，最後用鹽調味即可
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: w) `/ [# U) A) u花膠浸發處方：www.tvboxnow.com: _* o* o7 D* [0 o' V' t
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$ J2 ?; _: Y( ? j7 p: s' Utvb now,tvbnow,bttvb先將花膠用清水沖洗乾淨
9 Q2 R- q1 o# Y6 B! R1 J公仔箱論壇
$ q9 i; @5 M0 i' V* c: h+ l, d( ~www.tvboxnow.com煮滾水一煲，加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火，加蓋焗 4-6 小時至軟身為止www.tvboxnow.com5 a8 a5 Z! K X6 X' w
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取出花膠過冷河，然後依每次所需份量分成數份，存放冰格內，可保存 6 個月 |
發表於 2007-10-25 10:23 AM
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