皮肤状态直接受饮食所影响。要容光焕发，便要多吃新鲜食物，让身体摄取充足维他命，令皮肤保持最佳状态。各种具护肤作用的维他命的来源及功效如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f0 O& w5 @' q
+ g( s7 y2 c5 _0 _/ h! qtvb now,tvbnow,bttvb 1.含维他命A的天然食物有萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等。
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, y, O) M3 q; P( \
. w1 z, U d/ \5 {4 l5 G. P5 M 帮助保持体内分泌腺分泌粘膜的健康。
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& m8 z; u! a; K) g N 预防眼疾，增进皮肤、头发的健康。7 a) a' t5 u( j& O3 k y
7 i) u% P$ A7 W E, p6 | 改善细胞壁的稳定性，减低空气污染物质对皮肤造成的伤害。tvb now,tvbnow,bttvb2 c+ A8 M% o* U6 w* b: E+ a h
) G% l. R9 s) ^% i6 y 2.含有维他命C的天然食物包括：玫瑰花茶、柑橘类水果、黑葡萄、草莓、苹果、马铃薯、包心菜、绿色花椰菜及蕃茄等。# {) }0 r# g# O; j
3 ]4 A* o8 c4 U3 K+ m* z 功效：
* i2 L h4 `4 P$ U& x" {4 wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r# K5 z( O* o9 \# a9 F
促进伤口及疾病痊愈。www.tvboxnow.com4 z( ]9 Z, M) X2 _7 Y! \
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是制造胶原蛋白的必须营养，对牙齿、牙肉及骨胳的健康尤为重要。
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5 S) R. P, t: j+ ~3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可对抗空气、食物、环境及水中的有毒化学物质。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m" V# D9 z! T. t1 o( ]: i' T/ ^
1 a8 l B$ U0 Y0 Y6 H) w& s4 [" c0 `4 xtvb now,tvbnow,bttvb 3.含维他命E的食物有麦芽、大豆油、新鲜芽菜、果仁、谷物、绿叶蔬菜及鸡蛋等。
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功效：
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增强循环系统、氧化纤维。
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预防不饱和脂肪酸、性荷尔蒙及脂肪溶性维他命被破坏。
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% z* C+ U! o& I1 Pwww.tvboxnow.com 有助防止皮肤因灼伤或发炎而引起之疤痕纤维。 |
發表於 2007-10-26 07:41 PM
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