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0 A. X& H2 y9 o# q, ]" GA.四季豆 150公克公仔箱論壇3 A& t/ ^3 B; j
, y( D' w- [2 n( D& @0 K+ j; M公仔箱論壇大腸頭 1條公仔箱論壇6 P$ m" N/ ]- p. Q
* b* f9 D1 A; P% G# P0 v2 [蒜頭 2顆 M8 r/ l- e2 Y5 @/ f: R
# ?6 ]# V! u3 U" X' ? u. i公仔箱論壇蔥 1支
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B.蔥1支公仔箱論壇. ~" W# z0 _" E; U
! _3 B+ l( n- @9 q! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
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薑片 2片1 N: s6 w/ `- g- t6 E* r' L
& V0 M8 s& ]1 ?; B7 r, c/ Y. Ywww.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 p& A: ^- }8 ], r3 r0 \
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白胡椒粉 1大匙% E, [$ s, S2 I# j! u2 X
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鹽 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x8 ]+ m# z6 _% j9 H* e5 ^# i
公仔箱論壇6 z' _; ~3 r0 b5 `5 G2 y/ ]
糖 1/2小匙
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* @ V4 c9 {& p% v【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e t2 R$ P) e. h: N* H( w
% x/ v* j; ^( S8 y7 _- Fwww.tvboxnow.com1.大腸放入沸水中，加材料B煮約40分鐘至軟化，撈起切段備用。www.tvboxnow.com& C& v" d2 I h1 O* R( n( v
2.四季豆洗淨瀝乾，去頭尾及兩側粗筋；蒜頭切末；蔥1支切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ u; y% O% e8 T1 O. _9 Z
3.熱鍋，倒入六分滿的油，放入作法2的四季豆炸至變皺，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v0 z4 G6 p+ W5 o; ^# M
4.作法3原鍋，放入作法2的大腸頭段炸酥，撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b0 a1 \% p; g, u1 _4 y7 j
5.作法4鍋中留少許油，爆香蒜末、蔥末，加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }; U/ ]8 Y, b% ~% J& A% Y
6.最後加白胡椒粉、鹽、糖拌均勻即可。
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發表於 2011-12-16 11:50 AM
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