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[中式食譜] 蕃茄牛肉片

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【材  料】公仔箱論壇- x8 F( o. q' f

8 l0 v+ U9 J% I: ^tvb now,tvbnow,bttvb牛肉片 300公克
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8 z. K1 @: r$ ]1 t/ ^) Cwww.tvboxnow.com紅番茄 2顆www.tvboxnow.com8 V" N$ I/ Q7 K5 P

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高湯 1杯公仔箱論壇# Y0 P6 }# F9 o& e' s
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) i  v: g) k3 T& p  B4 }
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少許
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) K3 @& r4 a0 }3 ]【醃  料】' |7 I  u3 v! o+ Q. p' K

$ ~8 f* |& r; l  j9 Jtvb now,tvbnow,bttvb嫩精 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E8 Y6 z/ Q6 T1 y! A" S

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醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K) F  _/ K/ R9 }

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/ ?  k0 c/ `& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4大匙公仔箱論壇( T) I' p6 ~. R$ ]# I

) y! h5 O- m5 T' y6 e【做  法】
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0 {) u: S4 q+ ^7 V/ v1 p9 S) btvb now,tvbnow,bttvb1.蕃茄去蒂切片;蔥切段;蒜頭切片,備用。
: |5 D/ W! F& R% D公仔箱論壇2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。公仔箱論壇* M1 p5 q  g, c& P# V5 \
3.熱鍋,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒開至變色,馬上撈起瀝油備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 c8 R) P$ t8 b  c( b: w& K) s
4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段、蒜片,再放入蕃茄片炒香。
) u6 m/ O) i( e9 C" G" C. [' e& {" U% q/ _" Ptvb now,tvbnow,bttvb5.加入高湯煮至沸騰,加入作法3的牛肉片炒云,再加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W$ |" u# C2 P, v
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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