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無骨牛小排 200公克公仔箱論壇: J" e/ T! j% ~( V" g
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洋菇3朵0 g3 o# N$ L3 i+ d
& O3 n( w) L) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒3片
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; X1 B: R, E: ^' }1 B烤醬：公仔箱論壇9 h- X+ j" Y: k, P7 ~) t6 v3 m
牛頭牌燒烤醬 3大匙公仔箱論壇: `' I! a* r4 G; i
" u8 i8 A: k @, W孜然粉 1大匙; v( Y: f1 B7 i) `. u1 a( c
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米酒 1大匙& `2 o. o# X4 F5 e2 b7 r
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; A) ^, q; X9 g, [8 U" E1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
/ i5 U R+ \: v公仔箱論壇2.將作法1材料間隔串成串備用。
# o# n# a! o' K, n3 q& U$ A公仔箱論壇3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
; D. P; _1 S, y, k& ]- Gwww.tvboxnow.com4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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