[中式食譜] 蜜汁叉燒

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' J( J; N& D2 F' i& F! U$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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梅肉 300公克
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【調 味 料】公仔箱論壇' p6 v  P" L: Y4 I3 j6 }% O! _- }
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醬油 2大匙
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紅腐乳 1小塊
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0 j# f# m% f! Z* q) f" ]3 ^' Qtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 5大匙
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五香粉 1/4茶匙- @: L6 K% N! G5 `- i% _7 b

* S. e; p( q# }) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬1大匙公仔箱論壇. ?% a4 k0 D" x
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【做　 法】
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1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。
5 @9 _! r* L0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梅肉切成厚約1公分的肉條，加入作法1的醃醬醃2小時備用。公仔箱論壇+ c! T" }, p) G' o& h: I
3.微波爐按＜熱風對流烘烤＞鍵，預熱250℃。8 q$ q" C( `3 t. n" H, S
4.預熱完成後，時間設定20分鐘，將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐，按下＜開始＞即可。