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[中式食譜] 蜜汁叉燒

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【材  料】6 u$ R  n; c2 y& B1 H( V

+ l+ i, Z% C+ \- M公仔箱論壇梅肉 300公克公仔箱論壇0 G! R; ^7 l: L
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【調 味 料】
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' {0 p/ Q3 C3 e$ P醬油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q- G3 t) k+ ~4 }
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紅腐乳 1小塊
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細砂糖 5大匙www.tvboxnow.com" Q* e3 V3 @7 H( e% x2 [' p  W# C# _

& }0 C- K9 v9 {* U8 F' g) U* c五香粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q2 D) H, N, O7 T
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豆瓣醬1大匙公仔箱論壇8 A6 ]$ a3 Y! k" O3 ~# o. f/ p
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【做  法】  ]1 \4 T: }% Z' ]7 @; x

# f' W" M/ L$ R' v公仔箱論壇1.將所有調味料拌勻成醃醬備用。www.tvboxnow.com/ [8 h; W7 [6 s* v) u8 F$ t
2.梅肉切成厚約1公分的肉條,加入作法1的醃醬醃2小時備用。
( f. D$ [9 Z. O+ U3.微波爐按<熱風對流烘烤>鍵,預熱250℃。tvb now,tvbnow,bttvb) j2 ^  e0 z0 }9 s
4.預熱完成後,時間設定20分鐘,將作法2醃好的梅肉平鋪於燒烤盤上放入微波爐,按下<開始>即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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