所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。公仔箱論壇- v1 z9 O8 m. h" [" Y4 ]
/ f: Y- U8 r# P, U8 h' t" @学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。
9 R4 V; e& b& y, t
* [5 L6 y+ {$ d) \% N% M这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有。
) j5 E! D: X% J& ^+ ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 P) S9 ?) r$ J5 q# _$ z
 |