[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  公仔箱論壇% C8 ~: L) v* m2 s; l5 i# @  _/ d
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  公仔箱論壇  r  f2 b; J- x  l' w
1 隻紅椒  1 隻黃椒    w4 k; R( \$ i/ N
1 隻青椒  1 個洋荵
2 N9 h4 h/ N2 d( xwww.tvboxnow.com3 湯匙蒜茸   tvb now,tvbnow,bttvb# _. s2 i7 M+ n* q8 T1 P- K
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調味料  
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2 E5 V( }; I  _. J公仔箱論壇醃料  tvb now,tvbnow,bttvb; v9 w1 J4 j! j
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  tvb now,tvbnow,bttvb# |; g& {' c1 e" k9 d
2 茶匙鹽   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n( N" O, ?' D% r8 n1 Y2 H: p/ K

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: `+ s. q% I3 {3 F9 Wwww.tvboxnow.com做法  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H( L: U. H( O: o
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘公仔箱論壇! S3 Z. L- L% e- R
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  tvb now,tvbnow,bttvb6 g8 d: v+ o$ E  L
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。