材料
- ~; c( A( K6 j6 O! |公仔箱論壇 1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉
8 y3 s( M$ R6 F1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻紅椒 1 隻黃椒
, C( d6 c/ K1 D; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻青椒 1 個洋荵# k' O+ A' s7 M! C& l/ ~
3 湯匙蒜茸 tvb now,tvbnow,bttvb" J: {' Z% O& L+ e
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調味料 , f$ S( W) u2 i8 K8 p0 p1 {
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( @( M( A: i8 ^& @醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J5 O/ D$ H n( j
6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖
* u$ {( b2 C; D/ ?# y# @公仔箱論壇2 茶匙鹽
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做法 . r& n% @. z- R; r$ C/ }5 U8 q
1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
0 ?& O: i3 n- _$ a2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件
N# e, s, v. s: @4 r6 w* T2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。 |
發表於 2007-10-28 02:20 PM
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