[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  
# Z4 m0 R- Y4 }; P公仔箱論壇  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  www.tvboxnow.com, n6 ?$ r: Q' g# g* d
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
* e% H; F+ O$ O- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻青椒  1 個洋荵6 Q8 }5 B- }' Q" Q5 U
3 湯匙蒜茸   
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7 w, n- Z" r! E5 C$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   tvb now,tvbnow,bttvb: c+ i! ^* O3 {8 e* K2 w: V, e

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醃料  5 h1 T% k3 w! H/ M  y! n9 P, ~; o
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
, m( X, ~: t) ^# Q) l公仔箱論壇2 茶匙鹽   ( ?! ]' ^1 ^6 l) ~

# t' ]4 y; K7 m2 x" c9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t0 }  c; p: _

8 I  ~+ n9 E& q公仔箱論壇做法  
, c7 P# F, [2 O$ p# \* T' x  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
+ U9 P4 u2 _2 D* {! r* c' c+ rwww.tvboxnow.com2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
# i+ W0 H% j# J. \; L$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。