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蓮子 40公克2 E" @) A8 R3 F* M. F% K! z
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白木耳 10公克tvb now,tvbnow,bttvb7 E" A; L8 R; \0 t+ W6 a! U' b
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9 k3 h, d3 y: ~, i0 @" }枸杞 5公克
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水 1200㏄
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【調 味 料】
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黃冰糖 70公克www.tvboxnow.com/ I( n+ K c9 _4 R/ X9 f
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【做 法】公仔箱論壇 ^ W( U: }) s
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。公仔箱論壇" k5 w) V. c3 f: C
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2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。
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3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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