材料及份量:
+ ~0 O# F* G: o& s: P: r- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩600克
& P8 v/ u& `5 u: D' y b* lwww.tvboxnow.com蓮藕300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x$ V L, X/ Q$ s' }/ ^
薑2片4 {/ O4 x+ r2 [8 G0 E7 W( Z
清水適量7 j f3 h0 L4 I5 l. Z; w2 `
冰糖3塊- Y) _, G! H- }" t
柱侯醬適量
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I0 [( O- [* ?/ k
) c% S' J j' @1. 將全部材料洗淨。
* K2 `: ^6 g. y6 M2. 牛腩汆水去腥味；蓮藕去皮，切成小方塊。$ ?6 q! a* Y" m) ^' c" g
3. 鍋內下油，放入薑片熗鍋，加入牛腩炒香，倒入清水及調味料，用大火燜10分鐘，加入蓮藕塊，轉小火燜至牛腩變軟爛，撒入蔥絲，即可品嚐。 |
發表於 2011-12-26 11:15 AM
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