材料
+ B4 r7 d) C# e+ z薏仁(浸水 1 1/2小時) 300克、水 600毫升、鹽少許、三角豆 100克、松子仁 30克、番茄乾(非油浸) 20克、芫荽(切碎) 2棵、蒜頭(切碎) 3粒、檸檬汁 1湯匙、意大利陳醋 2湯匙、青瓜(切粒) 180克
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做法0 o! a; L+ U/ n9 p9 d6 P/ B! z
1.煲中加入薏仁、水,加蓋,以大火煮滾後,收細火煮 30分鐘至熟,放凉備用。
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2.蒜頭、松子仁放在焗盤,放入預熱至 220℃焗爐,焗 5分鐘,取出備用。番茄乾切粒備用。公仔箱論壇2 `# Q2 Z* o2 v
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3.熟薏仁、三角豆、青瓜、番茄乾、蒜頭、松子仁、芫荽、檸檬汁、意大利陳醋和鹽拌勻即成。
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貼士
3 \, K2 o+ ^; h1 C8 h0 a番茄乾可選無油浸的,減少油份吸收,味道亦比普通番茄香。 tvb now,tvbnow,bttvb; }, c$ v- o/ K9 w) s% T0 F- @/ M
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