2 K+ q. f7 c9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】6 L! h! m9 Z3 h1 m8 H2 \5 ]. ^
3 t+ }8 f4 i8 B1 `# `tvb now,tvbnow,bttvb莧菜150公克
$ l5 h# I% P) y0 L公仔箱論壇
# q( A1 \$ b# ?tvb now,tvbnow,bttvb吻仔魚20公克www.tvboxnow.com0 o& `& ?4 r" B6 B
0 G1 I. J/ Y+ w! ?2 M0 w公仔箱論壇雞蛋2顆
0 x4 f/ X ]- R5 `1 jtvb now,tvbnow,bttvb9 Y! K( ?: I9 H& C7 n; }& n4 B
【調 味 料】
5 q( L: v& a( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O! `2 D) E p6 k5 h. ^4 N9 Dtvb now,tvbnow,bttvb輕煮汁適量tvb now,tvbnow,bttvb3 I2 O! h; Z7 n; r( ?6 ]
2 r- E( h. f4 h5 V公仔箱論壇【做 法】
; [/ f8 J: d$ O# p$ z [5 l3 _3 a: Z* {; {4 l
1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下，撈起瀝乾，切成適當小段備用。
; C+ ^; y. H9 `8 l0 n8 U* A
_( j4 }6 q8 o* m# U: j4 c9 j& ?tvb now,tvbnow,bttvb2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下，撈起瀝乾；雞蛋打散成蛋液，備用。公仔箱論壇7 b9 X! a; Y5 h) T8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @& I# n- V; ~. ]6 S
3.取一平底鍋，放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁（剛好蓋過食材），以中火煮至湯汁沸騰。
3 w0 a! F' l! \. f% X7 i' _: s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# |- S. P9 e0 [$ q* t+ Z9 h
4.將作法2的蛋液，以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中，煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb: R' I! s1 l/ x
|
發表於 2011-12-29 09:08 AM
| 