知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！
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4 D1 A6 ~* q( j6 P" _0 U 開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、# G: s% n* l" E: C3 s; {$ {
腎結石等文明病，以及延緩老化和安定情緒，+ @: ?! i3 X3 k' ~3 W# X
) \! x; m. u4 \0 K( _2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝水小技巧
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' D7 K" {; ~1 i- s; g; W' L! d% J公仔箱論壇 １。養成早上喝水的好習慣
$ g/ K6 ` p; N/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當我們剛睜開眼睛，尚未刷牙洗臉之前，就先喝500Cc.c的公仔箱論壇; T# e, }, k: t: ]: F- t9 H5 _
溫開水，因為長或剛起床的時機，最能夠刺激以及
; r* Y$ X' d0 ?7 s2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 清洗腸部絨毛的效果，達到人體毒素清潔。公仔箱論壇8 Y- |2 ~9 g' Q6 i5 o
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２。白天喝水量比晚上多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F$ W$ w, S D& ^
白天體內器官運作較旺，到了晚上，各器官運作逐漸休息，
7 l: q/ u8 L8 Ttvb now,tvbnow,bttvb 所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。) ?9 L* G( v0 H. G! a
! i, Y5 D; p" t, j0 d, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３。以小口慢吞，切勿牛飲
2 A! N$ I3 f/ d1 z: b! Lwww.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v/ @7 M! q0 M+ ]! j! S
好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！/ J/ t: ]7 n `7 J
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發表於 2011-12-30 01:24 AM
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