材料1 a+ U. V4 Q0 T6 R
進口四季豆 150克、白餐酒 1湯匙、鹽/黑椒碎各適量、黑芝麻/油各 2茶匙
% r, J8 Z( N$ W. d, j/ k1 A( R" f
! s2 {* R) r/ S# o$ s- Qwww.tvboxnow.com
1 F0 B4 @: W: m+ a. v3 f! x- bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, T. O# V2 s5 m, B公仔箱論壇1.四季豆以手摘去頭尾，洗淨後瀝乾。
8 B7 V- Q2 R5 @; C
2 b) ?# I0 F2 ~) d6 d2.黑芝麻磨碎待用。tvb now,tvbnow,bttvb: x4 n1 p3 s' I
2 P, ]$ R- X: I7 y' \. Z
3.燒熱鑊加油，放入四季豆略炒，灒白餐酒炒至豆軟身，加鹽、黑椒碎調味，灑上黑芝麻碎即可。
3 }! j+ S0 m9 O公仔箱論壇, K. b8 L6 V' H( S- {1 Q) M
3 N; @* u! h' h) u6 q& o: p; M( Q. R+ {3 W J
貼士
" [1 i7 Z. ~8 p# U7 b7 otvb now,tvbnow,bttvb可用一般常見的粗身四季豆代替，但要先以沸水略灼才炒，可縮短炒豆時間。tvb now,tvbnow,bttvb3 b% T1 f7 i M( M2 Z
|
發表於 2011-12-31 05:49 AM
| 