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[西式食譜] 葡汁牛柳卷


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; j% r) d7 q& utvb now,tvbnow,bttvb材料:www.tvboxnow.com+ w9 b1 s8 R* ?& E
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],tvb now,tvbnow,bttvb4 }' O. ^, ^! r. ~9 E9 G" Z8 B
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
. G2 U+ o5 W% ?( O) G# `: Wwww.tvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切絲],公仔箱論壇8 T" S7 ?% ^, P- Q  z! i
甜椒 1/2 個 [切粒]www.tvboxnow.com6 k1 T  ^- `" u* L: J

9 W* \% k" I' Utvb now,tvbnow,bttvb製法:
+ D! n' `* c  M2 _6 R. X1. 牛柳與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]' H. |% O7 X% c& P
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
1 t  p& G  o( t! s: N5 Y5 M9 P公仔箱論壇3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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調味:www.tvboxnow.com; g- P, t* p& }2 D+ b+ O7 C" Z) m
醃料:
! E0 k: K. {3 R& v7 m公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙,公仔箱論壇7 ^, u7 V$ N9 \- ^
芝麻油 (混合) 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& Z/ G7 J' p% z. g0 q3 Q8 X

5 E% H7 x. {7 O2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:公仔箱論壇1 l8 z2 N# R3 |% W
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,tvb now,tvbnow,bttvb4 n( d/ U5 x$ G  W8 a% ?
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
( A3 }8 p2 i& ywww.tvboxnow.com水 4 湯匙,公仔箱論壇7 u4 C# }9 W, D  h
粟粉 1 茶匙( x  E9 r# Q8 w2 L( m) S3 b
2 _  J  `8 Y( x6 R/ s# c% L& o2 Z+ a
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