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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c3 v3 X! E. U/ X+ J4 m1 d5 H3 i
* G+ d& |- e4 f+ ]4 l. X1 Ztvb now,tvbnow,bttvb螃蟹 150公克2 l! m4 A; E: ?" Q5 |9 B
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金針菇 10公克
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魚板 2片
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& W) A. l0 x% H0 Stvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2個
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0 v# o) |9 q& m7 s" m; K: `www.tvboxnow.com【調 味 料】
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A.鹽 1茶匙
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7 ~4 m. a5 B) O2 Q% N" N, P. w6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 少許/ l" W& I8 R. O, U/ z
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水 200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~, s% d2 r) _+ R& X5 B( q4 u
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米酒15㏄" m2 {1 \. j" N4 {$ x; L, d
: w, H; F& |* Ewww.tvboxnow.com雞粉 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K4 D4 t# E2 v$ B. p
. E: J) L# W5 M8 h: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】' H' R& b( q4 Q, l
' J" e4 r; v" z" R7 p- J1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。
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% @( D, y8 x; ~www.tvboxnow.com2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。
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3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。www.tvboxnow.com( Q# ]" |0 J( N, @! b
- E, x: H p; S: Z; e1 }4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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發表於 2012-1-1 02:55 PM
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