返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

材料
/ i; |9 w5 \, A, b; ]7 xwww.tvboxnow.com水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮(浸軟刮瓤) 1角3 h1 A0 ^4 f7 |; K& S
* J8 J/ q, z! k3 F* R; C

$ B2 o& i& c0 j7 \; Iwww.tvboxnow.com做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p: L/ g- a" p1 p# [7 P) ?
1.川芎、淮山用熱水浸 30秒,隔水,備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ E1 {& ]( Z; ^, C9 @2 B4 j

2 v; B2 X; V1 Y4 F2.瘦肉汆水 20分鐘,盛起備用。; d0 M- h+ S% t8 G7 B
tvb now,tvbnow,bttvb: V# l0 p) Q8 c/ a' I" {& E
3.開大火燒熱鑊,下魚頭、薑片,煎至兩邊金黃,灒紹興酒,連薑盛起,備用。
6 t4 i1 N" Q. M7 {; t* |2 t9 rwww.tvboxnow.com) O& E4 r- u* D" i7 _
4煲滾水,加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑,加蓋煲滾,加天麻、川芎,加蓋煲 1小時,轉中火煲 2小時,加鹽調味,加蓋略滾,熄火即可。) D6 c  u2 w/ G
thanks for share !
返回列表