這八種東西少吃比較好公仔箱論壇" ~% k! \+ A" y; N! Z& v2 `5 _) B
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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0 u' Y! b# e; O; N8 y' \www.tvboxnow.com 會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。2 y, A" |5 D$ U0 A3 h
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(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。9 ?8 f) Q) E5 N8 a& V& m! i
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，公仔箱論壇0 f t+ P1 d. u1 H* f
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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. v2 M2 U! ~$ a% V# D" Jwww.tvboxnow.com(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
( q; g# n7 q' p, C0 J: e. D! h 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇* W7 X- \6 d# g
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7 t) R& i+ x, J% Dtvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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. c, f" U# q- L1 s# G# m6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W; S( w, G) S(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]# I' i* s9 o+ X6 Y
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7 ]/ l4 W! S& X) }(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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