
1 T0 \, e, F" B9 ntvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb% h2 v, @+ r+ i
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb) x6 D. i5 r' v8 T2 L* M0 r& b
. h" o: T' x; t3 M* u1 o
中卷 1尾tvb now,tvbnow,bttvb7 Q/ {" B& W4 m: L4 t% O- x
& A4 r ?9 t- I, b& C2 V
壓碎的蛋黃 2粒9 k0 e: F2 n* c9 k& B' h3 ~# a

4 F H) R3 Q+ F& C; O' D& I三色豆 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q6 }3 _- ?" b* ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 ~. G V; u; c, v% L
紅甜椒 10公克
. o) n7 i( \2 ?! T8 v! T
: s1 h/ Z, r3 r& D4 ~tvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 10公克www.tvboxnow.com4 X8 S7 f- A7 o- L
7 D; _* {$ W3 E; I& x( j
牙籤 3支
4 F2 U* N; q) L5 Y6 y# a公仔箱論壇
, b" M" o: I" L/ [! P; ]8 i! @公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb& @0 r- m# D2 m1 f7 m5 D; v
# \0 O4 f/ c# e* z2 Y6 s5 d
鹽 少許
5 H m+ ^) _; f* S etvb now,tvbnow,bttvb & i- _9 k( n+ W2 }
白胡椒 少許. _8 z6 l3 u% X3 d- w$ ?

) C( L4 X# x0 j6 e$ p; ~tvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙/ J# m( u8 Q* e

& f+ b) Z2 i4 h' B2 a5 ^' W, q【做 法】公仔箱論壇8 y) b+ x( N' Z# @0 P m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k% n* _4 o% Y1 g S, K2 _1 ~" E5 m( t
1.中卷先去頭,再將內臟取出洗淨瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ N. e* V! @* r n5 A& F6 c4 r7 F
! I/ m. d' r! p
2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。8 q' J) ~; e: B- c
+ j3 w8 m0 J4 f6 m: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取大容器,放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
* v6 A# @: E( K: I. u% [9 R: s
: l# k# E" i. d公仔箱論壇4.取作法1的中卷,將作法3的所有材料慢慢填入中卷內,再使用牙籤封口備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ \9 o, }2 K1 I7 Y) n
1 m, X$ E' j L m% ~# _公仔箱論壇5.將塞好的中卷放入在鍋中,以小火蒸約10分鐘即可,取出切片盛盤。
3 Y, S( {4 s; u7 ~ F3 _' } |