[中式食譜] 藕片炒雞柳

zactlion1899

雞柳半磅 www.tvboxnow.com4 O1 y) p: f$ x# C1 [
紅椒半隻
- a1 F  Y* f8 d6 t$ c7 ~青椒半隻
* Z* B0 g8 n7 M6 c- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕1節 ) l' V, I5 d& b) ]: u
2 1/2茶匙豉油
6 c' G' h% ~" A2 z! m& l/ k8 V5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙生粉
8 u+ v; J$ `/ N" Etvb now,tvbnow,bttvb
& o5 ^- t: T7 L+ t( a+ B6 |
- I. c( ^% l$ }& M8 r公仔箱論壇
7 W9 |) i3 o* stvb now,tvbnow,bttvb
% I; a9 h  X: o0 Y5 @5 ?# i1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。  www.tvboxnow.com5 O8 J2 }  [* F8 l
2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。
; d; H4 `1 ~$ ]0 W+ w, y- {3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。