[中式食譜] 蕃茄菠菜炒肉片

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7 Q$ S  G7 G+ y- t! ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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火鍋肉片 80公克
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紅蕃茄 1個www.tvboxnow.com' v: }' Z3 ]0 `. ?( ~# b
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菠菜 60公克
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薑末 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 z& h* r4 Z% r  u6 j8 Z

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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 s5 l+ h$ t. p7 J4 ?7 R

  q; g5 V  u* _0 Y/ j鹽 1/4茶匙
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【醃　 料】公仔箱論壇( L. k, Y. e  z" y7 l

1 ?* x% D* j; V) D+ jtvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙
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太白粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# b9 V) H9 ~4 w$ g& m

& I* i( ~+ ~; e& Q0 d+ a* C公仔箱論壇酒1/2茶匙
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" g2 P. G+ {0 [2 W5 M7 ywww.tvboxnow.com【做　 法】
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1.肉片加入醃料拌勻，靜置約10分鐘，備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 m* x# w  V4 x2 S2 O* r

. w$ i$ u* G  G$ o& ~( [& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.菠菜洗淨切段；紅蕃茄洗淨切塊，備用。
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- i$ D' |1 B; [6 G8 d4 u: m0 w0 _www.tvboxnow.com3.熱鍋，加入1大匙沙拉油，放入作法1的肉片炒至肉色反白後盛出，備用。
" E4 Z# m+ x( {. m7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s" e+ e/ W# V$ W1 {! R$ |( e
4.同作法3原鍋，放入薑絲、作法2的菠菜段、蕃茄塊炒1分鐘，再加入作法3的肉片、所有調味料，以大火快炒均勻即可。
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