 tvb now,tvbnow,bttvb( F9 _- R( Z: o
& Z6 Q$ S7 f* f6 Y【材 料】
* ]0 t0 _- w; R8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H/ O) ^& P: Q! W" L9 L+ b' Q海帶芽 2公克公仔箱論壇) {- C& g; f5 D- C9 u. Z
1 c$ r7 x9 u/ X) L蝦仁 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b4 j- X- S6 m
: c- T9 E3 O0 I; }2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3顆www.tvboxnow.com6 \" Z9 t" L) L5 [0 m1 h
0 ~, c# I0 H" U8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆漿 350㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 f7 ^; O, q; P" ^3 `
/ E+ `5 e. \9 F0 v* p1 K& A- _+ Xtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 20公克
" l8 }* n. M) s: wwww.tvboxnow.com
5 U% b) w- m0 [, o, E' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
2 K' r m9 M Itvb now,tvbnow,bttvb7 U, A N/ r1 m4 j
鹽 1/6茶匙
2 T2 P% K9 u) ?( ]5 w" ^
5 g( w7 \5 f |: ~$ T! C2 }白胡椒粉 1/6茶匙
, R9 Q9 ]2 i1 I: M: X' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A( c( N a$ W" |! Y9 b) P9 {
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb Q" T$ p: j- l; a
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h) s7 }; m9 a/ |) Y; g
1.海帶芽用水泡發後瀝乾；蝦仁背部劃開，用開水汆燙後瀝乾，備用。。公仔箱論壇- }& d6 g; V8 x: C
www.tvboxnow.com* i$ T& _ D, W8 j6 A
2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後，以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。( t8 q6 s1 L% z0 p7 u! g
: {7 R- q: K- Y1 w
3.取作法2的蛋液裝碗，用保鮮膜封好，放入蒸籠，以小火蒸約10分鐘後取出，將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
) _ A6 l$ r* D( t9 B F0 @
0 X4 E0 K1 D6 \+ h6 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠，繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟，取出撕去保鮮膜，撒上蔥花即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C! T/ R* s2 f4 b! u* m2 Q2 q
|
發表於 2012-1-21 03:12 PM
| 
