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[中式食譜] 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克
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切絲甜青椒半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D. y8 A6 b0 \8 {' @
上粉用麵粉半杯公仔箱論壇! ~+ a7 M6 S  M3 X: S
芡汁:
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切塊菠蘿2片 : F$ ?; p2 ^3 ^( h2 `) O" w, W
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製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
+ _" ]4 @( U1 ]0 |8 Z/ G' |# N# ~( s1 Iwww.tvboxnow.com2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
$ v9 R1 o; U# G; Z- }4 p公仔箱論壇3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 N. R+ o) K2 Q: q; k
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調味: 蠔油2湯匙
4 |. M1 g' q8 R$ z5 u5 m5 P  N0 X粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ p9 {6 @7 |& [% |
雞蛋汁1湯匙
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