1 G7 y8 M; h, c! P; U& \www.tvboxnow.com
& P/ J3 C# [0 U% }- Z( U/ }
O% U( f& u, t8 _+ ~, a1 Z, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
% V# Y$ Q4 E- m- r. vtvb now,tvbnow,bttvb
, z) X6 s: b/ G花枝 1/2條4 q" A( q$ V* y* R0 A4 f6 p' \
) Z- T: x( m# \3 X8 H( O公仔箱論壇鮮蝦 10尾公仔箱論壇1 k( f+ A3 c! \* d" e: N
公仔箱論壇8 @7 d# B/ J& q
蒜頭 1粒
* i' L P7 K) ]* bwww.tvboxnow.com公仔箱論壇6 |' F7 s, [8 k4 Q5 d
辣椒 1/2條
" v* n2 y, B" Y ?) Z& |
7 M$ L5 k Q% T& }6 s( J+ V' n腰果 30公克
+ w* Z' Q; h5 |+ A3 Z# S公仔箱論壇
: z" z8 c1 I% E& d X公仔箱論壇【調 味 料】
: C9 c6 j1 M2 f- ]! h cwww.tvboxnow.com- ]) G/ N) P, Z4 d' d
白胡椒粉1小匙www.tvboxnow.com- ]0 T. X5 r& \% D) T. w' d1 L
( d, b2 }6 \0 c: P0 E1 i香油 1小匙
; D- G/ e7 t0 C" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q' G% H# Y9 V1 [7 [& i5 L9 F' X
鹽 1小匙
$ v" S* @9 [+ k; O# `www.tvboxnow.com
# T' i1 ?$ u0 |【做 法】www.tvboxnow.com [) u* w" U3 v* x0 B$ Q9 a( a
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A ?) G2 `, C% D" u6 z% Y
1.將花枝洗淨，先切交叉斜刀，再切成長條狀；鮮蝦劃開背部，背沙筋，再將花枝與鮮蝦放入滾水中快速汆燙後撈起備用。www.tvboxnow.com2 O0 S4 F: ^: [+ h. z. o' g
www.tvboxnow.com% ]1 u- ~6 O5 j0 n3 o/ h4 Y
2.腰果洗淨，先放入餐巾紙中吸乾水份，再放入中熱油以小火約120~130℃的油溫，炸至外觀成金黃色備用。
1 J0 @7 d" l; p- v$ F0 j8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; \' C4 K! l2 \1 `1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將辣椒和蒜頭洗淨，切片備用。7 I3 {: E, F% i& L
9 o( g! K$ t$ A7 K2 _* j7 d# Nwww.tvboxnow.com4.起一個炒鍋，將作法3的材料先爆香，加入作法1的材料一起翻炒，再加入所有調味料拌炒均勻，最後再放入作法2炸好的腰果略翻炒即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?7 G2 s+ O( M
|
發表於 2012-1-25 05:58 PM
| 