材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F. ]. d5 B+ Y2 B9 K+ g
牛肉300克，生菜絲
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製法：
* s" O6 n% X9 n% n1 y1 B: g$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（1）用滾水將牛肉煮7分鐘，撈起切成薄片。4 f$ |9 y, x2 @3 Y. g* ^
（2）生菜絲鋪在碟底，再將牛肉片鋪菜面上。
, j& d2 b" S4 b: p) |（3）將油鍋燒熱，倒入麻油，再將其餘調味料一並倒進兜勻。
; k3 o3 c$ X( Y0 c# B F$ Ftvb now,tvbnow,bttvb（4）將汁淋在牛肉片上即可。tvb now,tvbnow,bttvb. K/ N, U& m1 Y
公仔箱論壇0 w6 q0 |# d4 b, x& z0 V" k
調味：1 n2 D$ H5 _% |
蔥粒，生抽，糖白醋各1湯匙，薑粒，紅椒，大蒜個1茶匙，鹽，麻油少許。www.tvboxnow.com( R" D& i/ {$ v* K* K3 E2 W& z6 d, j; Z
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發表於 2007-11-3 06:03 PM
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