【材 料】. [9 e5 H/ u8 _! P& f* }# E" `
雞胸肉 1片www.tvboxnow.com/ R; w0 L1 c$ G. O: }
香茅 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R' N- h L) h( R: ^
馬鈴薯 1顆
# Q, [3 O, Q8 c8 i# z2 n9 Wwww.tvboxnow.com洋蔥 1/2顆www.tvboxnow.com- f6 Q+ @9 }1 _) l- y7 Y& m, I0 y: R
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V& B8 Y. l9 N! Z- I: k
甜雞醬 50公克
( f$ D6 G& v- N/ a; ywww.tvboxnow.com雞粉 1小匙www.tvboxnow.com1 Y; H3 E! c) S$ C; X4 ^1 x
鹽 少許, k8 W1 p& o- `
白胡椒粉 少許
9 L! n& r0 v1 w" N公仔箱論壇椰奶 350㏄公仔箱論壇4 t4 _/ L& r* K
細砂糖 1大匙
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/ J" W6 N) A0 {% A【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _) a+ Y+ @$ E7 j9 c1 U% a
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p2 T) K" E5 c: f6 g
2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \. Z0 X) J" H; l
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 h$ Q9 p& _) F& |! _
4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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