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雞胸肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o" Q& [. {0 Q
2片www.tvboxnow.com' ^* Z; x& g/ V+ a8 h, N
蘑菇
3 a. d/ J- Z( vwww.tvboxnow.com10朵
6 |* W" Y! M- f/ b( K6 t& Z蒜頭
2 u: f+ T0 v' N1 O2粒
7 v% h0 L V4 X, y atvb now,tvbnow,bttvb辣椒
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`7 R/ N6 N: n! J7 f; }8 u青蔥www.tvboxnow.com+ m# |- P& Q# K6 m
1支
7 S+ Y% v6 [- u7 @2 y+ B6 T. m【調 味 料】
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8 l( i" l5 x4 @0 ~公仔箱論壇雞粉& ~( y# u. i9 l2 j5 K- H" f3 S2 L4 R
1小匙www.tvboxnow.com( E. P. d) O' m4 m6 H2 w) M
鹽
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白胡椒粉) o+ D0 f4 S- r
少許
0 L! |6 M! f+ Z+ E! S8 E- kwww.tvboxnow.com香油公仔箱論壇4 S8 s! _! m" P3 [' x8 d
1小匙# e0 [- _; `7 U" {# B0 i' r* U
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【做 法】
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1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。
N/ P9 L5 |# Q5 Y# Vtvb now,tvbnow,bttvb2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
/ [" _: W3 ~6 w$ F3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ J3 b* t; g* c9 C4 F- |8 m
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。tvb now,tvbnow,bttvb1 ~$ U) c3 `3 g ?! C# H$ {5 v
5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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